Autorin deines Lebens Newsletter #22: Was würde dein 90-jähriges Ich dir heute sagen?
| Das Bild oben entstand ein paar Minuten, bevor ich Annamarie traf. Sie stand am Ufer, während ich mein erstes Eisbad im 2026 nahm. Als ich aus dem Wasser stieg, liefen wir uns fast direkt in die Arme. Unser Gespräch entstand ganz selbstverständlich. Sie erzählte mir, dass sie eigentlich auch gerne ins Wasser steigen würde. Man habe ihr jedoch geraten, in ihrem Alter auf solche Extremtemperaturen zu verzichten. Ich fragte sie, wie alt sie sei. Sie lächelte verschmitzt-demütig und sagte, wenn sie es erleben werde, dann stehe bald ein runder Geburtstag an – ihr Neunzigster. Und dann traf es mich. Die Vertrautheit mit ihr war nicht von ungefähr. Ich hatte diese Frau schon einmal getroffen. Vor anderthalb Jahren, kurz nach dem Tod meines Vaters, waren Matt, Luc und ich am Zürichsee. Wir legten Blumen ins Wasser – als Ritual, um seinen frischen Tod zu betrauern. Damals stieg eine ältere Frau aus dem See. Wir wechselten ein paar Worte. Ihre Präsenz, ihre Klarheit, ihr wacher Körper und ihre Lebendigkeit haben sich tief in mir festgesetzt. In einem Moment, in dem der Tod so nah war, war das besonders eindrücklich. Mein Vater war kurz nach 70 gestorben. Und nun stand sie wieder vor mir. Dieselbe Frau. Ihr Name ist Annamarie. Ein Satz aus dieser ersten Begegnung hat mich seither begleitet. Sie sagte: Man muss halt einfach immer etwas machen. Aber es klang nicht nach einem Müssen. Es klang nach Wahl. Nach ihrer Wahl. Sie strahlte Lebendigkeit aus – Beweglichkeit im Körper und im Geist. Eine innere Ruhe, kombiniert mit einer ansteckenden Leichtigkeit. Im Coaching arbeite ich oft mit dem Bild eines inneren weisen Selbst – einer inneren Instanz, die Weitsicht hat. Nicht aus dem Kopf, sondern aus Erfahrung. Mit Annamarie hatte ich plötzlich auch ein ganz konkretes Bild dafür. Ich nenne meinen weisen inneren Anteil jetzt also neu: Meine innere Annamarie :). Wenn Menschen aus dieser Perspektive auf ihr Leben schauen, entstehen oft erstaunlich klare Antworten. Diese Stimme ist immer da. Darum meine Einladung an dich: Was würde dein inneres weises Selbst dir heute raten? Was ist deiner inneren Annamarie wirklich wichtig? Diese Frage öffnet einen Raum jenseits von Druck und Optimierung. Es ist wie ein innerer Selbst-Ratschlag aus einer sehr ruhigen und weitsichtigen Haltung heraus. All diese Gedanken und Erlebnisse haben mich an das Buch „5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen“ von Bronnie Ware erinnert. Sie begleitete viele Menschen am Lebensende und hörte dabei immer wieder dieselben fünf Bedauern: – Statt nach den eigenen, nach den Erwartungen anderer gelebt zu haben. – Zu viel gearbeitet zu haben. – Gefühle zurückgehalten und nicht ausgedrückt zu haben. – Beziehungen zu Familie und Freunden vernachlässigt zu haben. – Sich zu wenig „einfach glücklich sein“ erlaubt zu haben. Wenn ich diese Erkenntnisse in die Sprache eines inneren weisen Selbst übersetze, dann vielleicht so: 👵🏽 Lebe nach deinen eigenen Erwartungen. 👵🏽 Arbeite mit Bedacht und klaren Grenzen. 👵🏽 Fühle, was da ist, und zeige dich in deiner Vielfalt. 👵🏽 Pflege die Beziehungen, die dir wichtig sind. 👵🏽 Erlaube dir, glücklich zu sein. Wie sieht dein 2026 aus, wenn du dich von deiner inneren Weisheit 👵🏽 führen lässt? Ich bin dankbar für die Arbeit von Bronnie Ware und für all die Menschen, die ihr ihre Geschichten und Bedauern anvertraut haben. Ihre Arbeit und Bedauern sind… … unser Bewusstsein. … unsere Möglichkeit. … unsere Wahl. … unsere Freiheit. Ich bin von Herzen dankbar, mit meinen Kundinnen im Coaching ins Jahr zu starten und gemeinsam die weisen Anteile weiter zu stärken als Guidance im Alltag. Wenn du das für dich erforschen möchtest: Unten findest du die Möglichkeit, dir Zeit für dich zu buchen. Ein Geschenk, das ich dir das ganze Jahr anbiete. Von Herzen ganz viel Vertrauen, Mut und Leichtigkeit für dein 2026! Pia P.S. Passend zum neuen Jahr: der Song «A New Phase«. Kürzlich meinte jemand aus meinem Leadership Programm: „Gell Pia, du hast zu allem den passenden Song?“ JA! 🙂 Und der Tanzstil, der am besten passt laut meinen eigenen Testungen: locker flockig quer durchs Wohnzimmer. Go! Dance! 💃✨ |