In herausfordernden Momenten bleiben – Selbstwirksamkeit dank Atmung und Self Talk (Newsletter #28)
Vielleicht gibt es gerade eine Situation in deinem Leben – oder auch eine wiederkehrende Dynamik –, in der du dich ausgeliefert fühlst. Ein Gespräch, das dich verunsichert. E
Die Stimme, mit der du dich und dein Leben führst (Newsletter #28)
Es gibt ein Gespräch, das länger dauert als jedes andere in deinem Leben. Länger als jede Freundschaft. Länger als jede Partnerschaft. Länger als jede berufliche Zusammenarbei
Autorin deines Lebens Newsletter #27: Über Übergänge, Tiefe und das, was uns wirklich stabilisiert
Foto: Übergang vom einen zum anderen Seeufer am Zürichsee mit der Fähre – ein Moment zum Innehalten auf dem Weg zu einem Coaching. Guten Morgen Du die letzten vier Wochen ware
Wo stärkt unser Wohlbefinden wirklich? Kurz: Körper und Psyche miteinander verbinden.
In meiner Arbeit – und ehrlich gesagt auch in meinem eigenen Leben – taucht immer wieder dieselbe Frage auf: Was stärkt unser Wohlbefinden wirklich? Nicht kurzfristig. Nicht a
Das Coaching Handbuch «Autorin deines Lebens» ist da! Schau es dir an.
Heute habe ich endlich das erste Coaching Handbuch entworfen für Positive Coaching, 1 Jahr nach dem ich dieses Vorhaben mir vorgenommen habe. Kennst du das, wenn die Zeit einfach
Autorin deines Lebens Newsletter #26: Wo spürst du das in deinem Körper?
Guten Morgen Du Eine Frage, die ich im Coaching sehr oft stelle, ist ganz schlicht: Wie fühlst du dich gerade? Und fast immer folgt eine zweite:Wo spürst du das in deinem Körper
NEWS: Part of Global Faculty Collaboration with Integral Leadership Dynamics: Inspire, Lead, Deliver
𝐀𝐭 𝐈𝐋𝐃, 𝐰𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐧𝐞𝐫 𝐰𝐢𝐭𝐡 𝐭𝐡𝐞 𝐛𝐞𝐬𝐭 𝐭𝐨 𝐝𝐞𝐥𝐢𝐯𝐞𝐫 𝐭𝐡𝐞 𝐛𝐞𝐬𝐭. Thi
Autorin deines Lebens Newsletter #25: Learnings aus dem internationalen Co-Active Leadership Programm
In den letzten Tagen hat sich für mich ein Kreis geschlossen. Ich habe das einjährige internationale Co-Active Leadership-Programm in Spanien abgeschlossen. Dieser Newsletter kom